Tips Menjaga Kesehatan Ginjal

• Minum air putih sesuai kebutuhan
• Tidak menahan keinginan buang air kecil
• Tidak merokok
• Bagi penderita Diabetes Melitus

- Menjaga konsentrasi gula darah tetap normal
- Menjaga tekanan darah
- Minum obat sesuai anjuran dokter

• Bagi penderita Hipertensi

- Menjaga tekanan darah
- Minum obat sesuai anjuran dokter

• Rutin memeriksakan fungsi ginjal
• Berolahraga secara teratur

sumber